Sabah kalktığınızda ellerinizi yumruk yapamıyor musunuz? Ya da bilgisayar başında saatlerce çalışırken o sinsi bilek ağrısı giderek artıyor mu? El bileğimiz, her gün farkında olmadan binlerce kez hareket ettirdiğimiz, vücudun en karmaşık eklem yapılarından biridir. Sadece “bir eklem” demek aslında yetersiz kalır; burası 8 küçük
Sol el bileği; 8 küçük karpal kemik, radius ve ulna kemik uçları, onlarca bağ (ligaman) ve parmaklarımızı hareket ettiren tendonların birleştiği, vücudun en karmaşık eklem yapılarından biridir. Bu bölgedeki ağrı, genellikle buzdağının sadece görünen kısmıdır. Sol El Bileği Neden Ağrır? Bilek ağrısı tek bir nedene
TFCC Yırtığı Nedir? El Bileğinin “Menisküsü” TFCC, “Triangular Fibrocartilage Complex” (Üçgen Fibrokartilaj Kompleks) ifadesinin kısaltmasıdır. El bileğinin serçe parmak tarafında (ulnar bölge) yer alan bu yapı; kıkırdak, bağ (ligament) ve destek dokularından oluşan karmaşık bir ağdır. El bileği cerrahisinde TFCC, eklemin hem stabilitesini sağlayan hem
El bileği kireçlenmesi (wrist osteoarthritis), eklem kıkırdağının dejenerasyonu sonucu gelişen kronik bir eklem hastalığıdır. Ağrı, sertlik ve fonksiyon kaybına yol açabilen bu durum özellikle travma sonrası veya romatizmal süreçlerde ortaya çıkar. Diz ve kalça osteoartritine kıyasla daha nadir görülür ve bu nedenle el bileğine özgü
El bileği incinmesi (wrist sprain), günlük yaşamda sık görülen kas-bağ yaralanmalarından biridir. Düşme, spor yaralanmaları, ani zorlanma veya tekrarlayıcı hareketler sonucunda gelişebilir. Hafif incinmeler çoğunlukla konservatif tedavi ile iyileşirken, yanlış müdahale kronik ağrı, güç kaybı ve hareket kısıtlılığına yol açabilir. Modern ortopedi ve el cerrahisi
İnsan eli; kavrama, ince motor beceriler, duyu algısı ve çevreyle etkileşimi sağlayan, kemik, eklem, tendon, kas, bağ ve sinir yapılarının kusursuz uyum içinde çalıştığı biyomekanik açıdan en kompleks organlardan biridir. Günlük yaşamda farkında olmadan binlerce kez gerçekleştirdiğimiz bu el fonksiyonları, elin içinde barınan mükemmel anatomi
