el bileği ağrısı neden olur

Sabah kalktığınızda ellerinizi yumruk yapamıyor musunuz? Ya da bilgisayar başında saatlerce çalışırken o sinsi bilek ağrısı giderek artıyor mu? El bileğimiz, her gün farkında olmadan binlerce kez hareket ettirdiğimiz, vücudun en karmaşık eklem yapılarından biridir. Sadece “bir eklem” demek aslında yetersiz kalır; burası 8 küçük